Tant si comences a escalar com si vols millorar el teu nivell, els nostres grups d´entrenament dirigits són la millor eïna!
Vine a fer una classe de prova GRATUÏTA
Durant les sessions els monitors treballaran de forma sistemàtica una preparació física adequada a les necessitats de l’escalador, corporalitat, tècnica específica d’escalada, resistència, i mobilitat articular i muscular. Sense oblidar l’indispensable per a tot bon escalador: la corda. Sobretot en els grups d’iniciació aprendrem les diferents formes de progressió, a assegurar, nusos, maniobres i tot el que és indispensable per a poder ser autònoms a la muntanya sense córrer cap risc.
